سبک یوگای بیکرام یکی از روش های متنوع در انجام تمرینات فیزیکی یوگاست. بیکرام یوگا توسط آقای بیکرام عرضه شده است. یوگای داغ ۲۶ آسانا ست که میبایست در هوای گرم و با رطوبت بالا انجام شود. مدت زمان کلاس های یوگای سبک بیکرام , کوتاه تر از کلاس های معمولی یوگاست.
آقای بیکرام مبدع این سبک، توالی حرکات خود را با ساختن موسیقی مقایسه می کند و عقیده دارد اگر چه تعداد نت های موسیقی محدودند اما با ترکیب کردن آنها به شکل های گوناگون , موسیقی های مختلفی ایجاد می شود. بر همین اساس سبک یوگای بیکرام نیز منحصر به فرد می باشد.
فواید بیکرام یوگا:
انجام دادن تمرینات یوگا در این دما منجر به تعریق و افزایش دمای بدن و در نتیجه انعطاف پذیری بیشتر بدن می شود.
در این نوع یوگا ۲۶ آسانا در ۹۰ دقیقه به صورت به هم پیوسته انجام می گیرد.بیکرام چودری سالانه بیش از ۲۰۰ مربی یوگا تربیت می کند.